[영등포치과] 과식과 야식이 식도를 망친다

안녕하세요 영등포치과 덴티스킨치과입니다.

스트레스를 받으면 먹는걸로 푸는 분들 있으시죠.

이때 고칼로리의 음식을 과식하게 되면

위에 부담을 안길 수 있는데요

늦은 밤에 먹는 야식또한 마찬가지 입니다.

위에 부담이 가면 위산이 역류하고

이때 식도에 염증이 생길 수 있습니다.

위 속의 내용물이 식도로 역류하면

가슴쓰림, 신물 역류, 목 이물감, 마른기침 등의

증상이 나타납니다.

지속적인 구토가 우리의 식도를 망치는 것이죠.

고열량, 고지방 위주의 식습관, 비만,

음주와 흡연, 과도한 스트레스, 불규칙한 식생활 습관 모두

식도염을 일으키는 원인에 해당됩니다.

위산이 역류하기 때문에 가슴쪽 통증이 느껴질 수 있고

침을 삼킬때 이물감이 생긴다거나

트림할때 신물이 올라오는 것을 느끼신다면

식도염을 의심해볼 수 있습니다.

약물을 이용하여 증상을 완화할 수 있으며

더 정확한 원인을 확인하기 위해

위 내시경도 받아보는 것이 좋습니다.

식도염이 지속되면 위 산이 구강내로 역류하여

구강건강에도 해를 끼칠 수 있는데요

되도록이면 고열량, 고지방의 음식을

과식하거나 야식으로 즐기는 것을 피하는것이 좋습니다.

비만인 분들은 체중감량을 하고, 지나친 음주도 피하시길 바랍니다.