[영등포 충치치료/신경치료] 치아우식증 원인과 예방법
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작성자 최고관리자 작성일18-04-11 10:28 조회885회 댓글0건관련링크
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안녕하세요. 영등포 충치치료/신경치료 잘하는
덴티스킨치과 영등포점 입니다.
오늘은 치아우식증 원인과 예방법을 알아볼께요^^
치아우식증이 무엇인지 아시나요?
일반적으로 우리가 알고있는‘충치’가
치아 우식증에 해당하는 것인데요
세균막인 플라크가 치아 표면에 생성되어 플라크를 이루는 세균으로 인해
입 안에 남은 당분, 전분 등이 분해되며 산이 발생하는데
이 때, 플라크 세균이 치아면의 법랑질을 공격해 손상되는 경우
충치가 생기게 됩니다.
이 치아 우식증을 예방할 수 있는 방법은 무엇이 있을까요?
평소에 당류가 많이 들어있는 음식이나 음료는 자제하도록 합니다.
특히 요구르트 등의 유산균 발효유는 높은 산도로
충치를 유발하기 쉬우므로 주의 하는것이 좋습니다.
또한, 섬유소가 많이 들어있는 채소나 과일 등을 드시면 충치를 예방할 수 있으며,
불소 치약으로 양치해주거나 불소용액으로 가글을 해주시는 것도 좋습니다.
치과에서 불소 도포를 해주는 것도 좋은 예방법입니다.
평소에 올바른 칫솔질과 치실 사용, 치간 칫솔 사용 등으로
꼼꼼히 치아관리를 해주시면 충치 없는 건강한 치아를 유지할 수 있습니다.